HidroCicling

A APDEF lançou em outubro de 2020 novos equipamentos nas Piscinas Municipais de Santa Comba Dão: as “hidro bikes” que permitem a realização de aulas de “HidroCicling”.

Trata-se de uma prática em que uma bicicleta colocada de baixo de água permite treinar a resistência física, alternando exercícios de baixa e elevada intensidade consoante a condição física e os objetivos dos praticantes.

Esta modalidade é uma inovação desenvolvida pela AquaInnovation sob a marca Aquacycle.

A APDEF orgulha-se de ser parceira deste projeto e pioneira na oferta desta modalidade na região.