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Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
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Hidroterapia
Horário 1
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Hidroginástica
Horário 4
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Hidroterapia
Horário 1
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AMA
Horário 4
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Hidroginástica
Horário 3
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Hidroginástica
Horário 3
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ITN
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Hidroterapia
Horário 2
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Hidroterapia
Horário 2
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AMA
Horário 1
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Hidroterapia
Horário 3
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AMA
Horário 2
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Hidroterapia
Horário 3
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AMA
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Hidrocicling
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Horário 3
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Hidroginástica
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Hidroginástica
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Hidroginástica
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Segunda

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Quinta

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Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
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Adultos
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AMA
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Hidrocicling
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Hidrocicling
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Terça

Quinta

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Hidroginástica
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Hidroginástica
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Terça

Quinta

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Segunda

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Todos os horários são de 40 minutos
AMA – Adaptação ao Meio Aquático
ATN – Adaptação às Técnicas de Natação
ITN – Introdução Técnicas de Natação
TE – Treino Especifico

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