Trail Aguieira 2019

A APDEF dinamiza no próximo dia 17 de Novembro de 2019, o “3º Trail Aguieira” na cidade de Santa Comba Dão, uma iniciativa realizada com o apoio do Município. Depois do sucesso da edição de 2018, este 3º Trail vai percorrer alguns dos locais mais emblemáticos de Santa Comba Dão, à descoberta de paisagens e […]

Personal Trainer

O Ginásio FG apresenta o serviço de Personal Trainer! O serviço de Personal Training / Treino Personalizado do Ginásio FG é um serviço de excelência, onde o trabalho individualizado é elevado ao expoente máximo, com a garantia de sucesso nos resultados pretendidos. O serviço de Personal Training do Ginásio Fg contempla sessões de 60 minutos, […]

Ginásio FG com novo tarifário

O Ginásio FG apresenta um novo tarifário simplificado que permite o acesso em regime de livre trânsito tanto ao ginásio como às aulas de grupo. Com um preço único de 28,50 € por mês em contratos com fidelização por um ano, este novo tarifário visa facilitar e ampliar o acesso aos serviços oferecidos pelo Ginásio […]

Squashroom APDEF dá cartas nos sub15

As atletas femininas sub 15 do Squashroom APDEF continuam a provar o seu valor, conquistando os titulos de campeã nacional de sub 15 feminina (Leonor Marques) e vice campeã nacional de sub 15 (Salomé Ferraz). O torneio realizado na Anadia foi o palco de mais uma excelente participação de toda a equipa de juniores de […]

130 participantes no II Trail Aguieira

O II Trail Aguieira organizado pela APDEF com o apoio da CM de Santa Comba Dão revelou-se um evento desportivo de sucesso, contando com a participação de cerca de 130 atletas que, correndo ou caminhando, puderam descobrir e apreciar algumas das paisagens mais belas deste concelho. Assim, para além do desafio desportivo – ao longo […]

APDEF promove Trail Aguieira 2018

A APDEF, em colaboração com a CM de Santa Comba Dão, vai realizar no próximo dia 18 de Novembro de 2018, o “Trail Aguieira”, na cidade de Santa Comba Dão. É uma prova de trail running, realizada em trilhos sinalizados, em piso acidentado, estradões e obstáculos naturais, por terrenos circundantes à cidade de Santa Comba […]

Formação em Pilates Matwork

O Ginásio FG irá acolher uma formação técnica sobre os movimentos básico do método Pilates Matwork. Este curso de 32 horas presenciais irá decorrer de 01 a 04 e novembro, sendo dinamizado pelas formadoras Cristina Almeida e Carla Faria, destinando-se particularmente a: Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de […]

Torneio Squash Circuito APDEF 2018 19

No dia 15 de setembro de 2018 realizou-se no Squashroom APDEF, em Santa Comba Dão, a primeira prova oficial da Federação Nacional de Squash da época 2018/19. Este torneio contou com a participação de 21 atletas em representação de 7 clubes. O atleta Jorge Faria (Anadia Squash Clube) sagrou-se vencedor do torneio. Em 2º ficou Simão […]